メンタル９割！

サッカーでも野球でもゴルフでも何でもそうだけど、世界のトップ数％というレベルになると、技術的な差はほどんどなくなるそうです。もちろん、知識の差などほとんどゼロに近い。最高レベルで差がつかないいって事でしょうが。


プロゴルファーのジャックニコラスはかつて、
『９０％はメンタル的な事だ。技術的な差は１０％に過ぎない』
と言いました。これは誰しもが認めることだと思います。


私が見た前回の世界陸上では、トップの人と４位の人の差が0.24秒でした。0.24秒の違いで金メダルとメダルナシですよ！ここにどれだけ筋肉の差があるかは分りません。ただ、その時の選手が頭の中にイメージしていたことが、激しく影響が出るのはまちがいないだろうと思います。

イメージの持ち方で、うまくいくかどうかがおおきくかわってくるんですね。

小川忠洋さんの「Ｄｒ.モルツのサイコ・サイバネティクス」でそのことをわかりやすく説明してくれてます。
「Ｄｒ.モルツのサイコ・サイバネティクス」
http://www.drmaltz.jp/
無料でダウンロードできるんでぜひ読んでみて下さい。

僕はレポートだけじゃなくＤＶＤも見ましたが、「なるほどな~」と感心しきりでした。

小さな子供に「この子は出来ない子だから・・・」なんていうと
「私は出来ない子なんだ・・・」
と出来ない子になっちゃうそうです。
子供ができたら気をつけないと（＾＾）

「魚をもらって喜ぶな！魚釣りを覚えよう！」

子供への教育の言葉で

「子供に魚を与えてはいけません、魚釣りを教えましょう」

というのがあります。
なんでもしてあげないで、自分でできる様にしてあげないとってことですね。


でもこれ僕達大人も同じですよね。

「魚をもらって喜ぶな！魚釣りを覚えよう！」

ってことです。

魚（必要なもの）は食べちゃったら終わっちゃいますが、魚釣り（必要なものを手に入れる方法）を覚えると好きなときに自分の力で魚（必要なもの）を手に入れることができるようになりますよね。

魚釣りを覚えると、それに応じて釣った魚の対処も覚えるそうです。お金の稼ぎ方を覚えると、一緒に遣い方も身につくということですね。大きな冷凍庫を買って保管したり、余った分をほかの物と交換したり。

でもいきなり大量の魚をもらった人（宝くじとか）は対処がわからないそうです。ほんとかどうか知りませんが、億の宝くじに当たった人の３割は３年以内にほとんど失ってるそうです。


これと同じことが「ご機嫌」にもいえると思います♪

魚をもらった（なにかいいことがあった）時だけ喜んで「ゴキゲン」になるんじゃなくて、魚釣り（自分をご機嫌にする方法）を身につけると、いつでも「ゴキゲン」でいれるんです

それができたら苦労はない！なんていわないでくださいね♪
別にクジラを釣るわけじゃないんで(^^)
小魚でもいいんです！

もちろん僕も「ゴキゲン」を完全にコントロールできるわけではないですが、この考え方を覚えてからとってもラクになりました。自分の「ゴキゲン」を人任せにするなんてもったいない！と心から思います。 

ちなみに僕は、「魚をもらって喜ぶな！」より

「魚をもらって喜んで、魚釣りを覚えてさらに楽しもう♪」

をオススメします。

僕にとっての魚釣りは「ちょっと機嫌を損ねることがあったら頭の中で音楽に合わせてお尻をちょっと振ってみる」とか（ほんとに振ると変な人と思われるので注意！）、「ミスドのポンデリングを食べたりする」とかです。
これだけで僕は結構「ゴキゲン」になります♪

幸せなヤツだって？

幸せなヤツなんです♪いいでしょ♪

ゴキゲンの秘訣は「すなお」に感動！

す・・・すげぇ！
な・・・なるほど！！
お・・・おもしれぇ！！！

この３つを意識して一日の内何度も感じるように
すると人はどんどん幸せになるそうです♪

僕も最近、人生がとっても楽しくなってきました(^^)

人との出会い、本との出合い。
仕事も、プライベートも。

昔つまんない町に見えた静岡が
とてもかがやいてみえます♪

もちろんいいことばかりじゃないけど
大変な事の中にも感動できるようになってきました
（まだまだだけど^^:) 

「すなおに感動」すると
きっと回りの風景が変わってきますよ♪